Energibesparelser i hjemmet: Hvordan nye teknologier ændrer elforbruget frem mod 2025
Tilbage til alle indlæg
BLOG10 min

Er din hjemme-assistent din nye energisjarlatan?

Smarte enheder lover energibesparelser i hjemmet – men hvor går grænsen mellem hjælp, overvågning og skjult styring af dit elforbrug?

Er vi ved at give vores strømforbrug væk på autopilot?

Smarte enheder og hjemme-assistenter sælges som genvejen til nemme energibesparelser i hjemmet. Du skal bare sige et par ord til en højtaler, installere en app, og så kører det hele af sig selv. Lyder det for godt til at være sandt? Det bør du i det mindste stille dig selv spørgsmålet.

Når en hjemme-assistent kan tænde og slukke lys, styre varme og planlægge, hvornår opvaskemaskinen kører, begynder den reelt at tage beslutninger om dit elforbrug. Og dér opstår det ubehagelige spørgsmål: Hvem styrer egentlig hvad – dig eller algoritmen?

Mange forbrugere oplever, at smarte enheder "bare" gør hverdagen lettere. Men det er værd at overveje, om vi langsomt er ved at acceptere, at teknologien får mere magt over vores energiforbrug, end vi egentlig havde tænkt os. Ikke nødvendigvis fordi nogen vil snyde dig direkte, men fordi systemerne er designet til at optimere – og det er ikke altid tydeligt, hvad de optimerer efter.

Hvis du vil bevare kontrollen over dit elforbrug, er du nødt til at forholde dig kritisk til, hvordan din hjemme-assistent træffer beslutninger på dine vegne. Komforten har en pris – og den kan være både i kroner, kilowatttimer og kontrol.

Når energibesparelser i hjemmet sker uden du opdager det

En af de store salgspointer ved smarte enheder er, at de kan skabe energibesparelser i hjemmet uden, at du behøver gøre noget aktivt. Termostater, der selv regulerer varmen. Lys, der slukker automatisk. Hvidevarer, der starter på "smarte" tidspunkter.

Typisk fungerer det sådan, at enhederne registrerer mønstre i dit forbrug og forsøger at tilpasse sig. De kan for eksempel:

  • Lære dine vaner: hvornår du typisk er hjemme, og hvor varmt du foretrækker det.
  • Tilpasse driftstider: flytte strømkrævende opgaver til tidspunkter, hvor el typisk er billigere.
  • Slukke standby-forbrug: automatisk afbryde enheder, der ikke bruges.
  • Samle data: sende information om dit forbrug til en app eller en sky-tjeneste.

På overfladen lyder det fornuftigt. Mindre spild, lavere forbrug, potentielt lavere elregning. Men spørg dig selv: Hvor meget af det her har du faktisk selv valgt – og hvor meget er standardindstillinger, du aldrig har læst?

Når smarte systemer automatisk reagerer på elpriser, netbelastning eller komfortindstillinger, kan de reelt flytte dit forbrug, uden at du nødvendigvis opdager det. Det kan være en fordel, hvis du har en aftale, hvor prisen varierer hen over døgnet, og du bevidst ønsker at udnytte de billige timer. Men hvis du ikke forstår logikken bag, risikerer du at tro, at du sparer, mens du i virkeligheden bare har givet automatisk styring adgang til din hverdag.

Hvis du vil undgå at blive passiv passager, bør du som minimum kende svarene på nogle enkle spørgsmål: Hvad må systemet ændre på? Hvad er standardindstillingen? Og kan du nemt slå funktioner fra, hvis du ikke er tryg ved dem?

Overvågning eller hjælp – hvor går grænsen?

For at kunne "hjælpe" dig med energibesparelser skal smarte enheder vide noget om dig. De skal vide, hvornår du er hjemme, hvor varmt du har det, hvilke rum du bruger, og hvornår du typisk tænder lys og apparater. Det betyder, at de i praksis overvåger dit energiforbrug meget tæt.

Mange forbrugere accepterer dette, fordi det føles som en fair byttehandel: lidt data mod lidt besparelse og komfort. Men det er værd at stille det ubehagelige spørgsmål: Hvornår bliver overvågning til kontrol – og hvornår bliver kontrol til skjult manipulation?

Når en hjemme-assistent foreslår ændringer – for eksempel at sænke temperaturen eller udsætte en vask – kan det virke som et neutralt råd. Men systemet kan også være designet til at skubbe dig i en bestemt retning, for eksempel ved at fremhæve nogle valg og skjule andre. Det kan være alt fra valg af standardtemperatur til, hvilke tidsrum der præsenteres som "smarte".

Her er det centrale spørgsmål: Er det dig, der træffer beslutningen – eller er du bare den, der trykker "OK" på en anbefaling, du ikke helt forstår?

Der er også et større perspektiv: Hvis mange hjem på sigt kobles til mere avancerede styringssystemer, kan der opstå situationer, hvor forbrug flyttes kollektivt af hensyn til elnettet eller markedet. Det kan være fornuftigt set fra et systemperspektiv, men det stiller krav til gennemsigtighed. Forbrugerne bør vide, hvornår deres forbrug styres automatisk, og hvad de får ud af det – økonomisk og praktisk.

Hvis du vil bevare overblikket, er et godt første skridt at kende dine egne elpriser. **Tjek de aktuelle elpriser, før du overlader styringen til en algoritme**, så du bedre kan vurdere, om de "smarte" valg faktisk giver mening for dig.

Fra hjælp til afhængighed – når hjemme-assistenten bliver husets energichef

Smarte enheder markedsføres som hjælpere. Men der er en reel risiko for, at de i praksis gør os mere afhængige af teknologi, end vi lige havde planlagt. Når du først har vænnet dig til, at hjemme-assistenten styrer lys, varme og hvidevarer, hvor stor er chancen så for, at du selv går ind og ændrer noget manuelt?

Mange forbrugere ender med at stole på, at systemet "nok gør det rigtige". Det kan være fint, hvis teknologien faktisk er indstillet efter dine interesser. Men hvis du ikke længere har overblik over dit reelle forbrug, dine priser og dine aftaler, har du i praksis afgivet en del af din beslutningskraft.

Der er en indbygget dobbeltrolle i de nye teknologier:

  • Reel hjælp: de kan gøre det lettere at undgå spild, slukke unødigt forbrug og udnytte tidspunkter, hvor el typisk er billigere.
  • Skjult afhængighed: de kan gøre dig mindre opmærksom på dit eget forbrug, fordi du tror, "systemet har styr på det".
  • Teknisk kompleksitet: de kan gøre det sværere at gennemskue, hvorfor din regning ser ud, som den gør.
  • Låseeffekt: de kan gøre det mere besværligt at skifte udbyder eller løsning, hvis alt er bundet sammen i ét økosystem.

Denne afhængighed kan også påvirke dine valg på elmarkedet. Hvis din hjemme-assistent og dine smarte enheder er optimeret til én bestemt type aftale, kan du være mindre tilbøjelig til at undersøge, om en anden aftale eller udbyder faktisk ville være bedre for dig. Overvej, om teknologien hjælper dig som forbruger – eller først og fremmest hjælper det system, den er bygget ind i.

Hvis du vil undgå at blive låst fast, kan det være en fordel løbende at holde øje med, om din elaftale stadig passer til dit forbrugsmønster. **Sammenlign gerne danske eludbydere, før du lader din hjemme-assistent optimere ud fra én bestemt aftale**.

Hvem sætter spillereglerne for fremtidens energistyring?

Når vi taler om smarte enheder og energibesparelser, handler det ikke kun om gadgets i stuen. Det handler også om, hvordan hele energisystemet udvikler sig. Der er generelt politisk og samfundsmæssig interesse i, at forbrug flyttes væk fra de mest belastede timer, og at vi bruger strøm mere fleksibelt.

Officielle aktører som myndigheder og systemansvarlige arbejder med rammer for fleksibelt elforbrug og udvikling af elnettet. På den baggrund er det sandsynligt, at smarte løsninger i hjemmet kommer til at spille en større rolle i styringen af elforbruget i de kommende år. Det kan blandt andet ses i fokus på fleksibelt forbrug og digitalisering af energisystemet, som beskrives på sider hos myndigheder og systemoperatører, for eksempel hos Energinet og Energistyrelsen.

Når teknologien bliver en integreret del af energisystemet, skifter hjemme-assistenten rolle: Den bliver ikke kun din personlige hjælper, men også et led i et større net af styring og regulering. Det kan være positivt, hvis det sker gennemsigtigt og med klare forbrugerrettigheder. Men det kan også skabe en situation, hvor du som forbruger ikke længere har fuldt overblik over, hvem der reelt påvirker dit forbrug hvornår.

Derfor er det afgørende, at der er tydelige regler for, hvordan data om dit forbrug må bruges, og hvordan automatisk styring skal informeres og accepteres. Officielle kilder som Energistyrelsen giver generel information om energipolitik og forbrugerforhold, som kan være relevant, hvis du vil forstå de overordnede rammer. Du kan for eksempel finde information om energiforbrug og effektivisering på Energistyrelsens hjemmeside, fx via undersider på ens.dk.

Kernen er dette: Jo mere vi kobler vores hjem op, jo vigtigere bliver det, at vi ikke kun tænker i komfort og smarte funktioner – men også i rettigheder, gennemsigtighed og reel valgfrihed.

Mod 2025: Skal teknologien styre dig – eller arbejde for dig?

Frem mod 2025 er det realistisk at forvente, at endnu flere danske hjem vil få adgang til smarte løsninger, der lover energibesparelser i hjemmet. Flere udbydere vil sandsynligvis integrere styring direkte i deres produkter og aftaler, og flere apparater vil være født "online" fra fabrikken.

Det rejser et centralt spørgsmål: Hvad vil du have teknologien til – og hvad vil du ikke?

Hvis du ukritisk accepterer alle "smarte" funktioner, er risikoen, at du ender med et hjem, hvor:

  • Algoritmer sætter standarden: du tilpasser dig de valg, systemet foreslår.
  • Priser bliver uigennemsigtige: du mister fornemmelsen af, hvad du egentlig betaler for.
  • Forbruget føles abstrakt: du ser kun grafer og anbefalinger – ikke dine egne vaner.
  • Valgfrihed udhules: det bliver mere besværligt at sige nej tak til automatisering.

Omvendt kan teknologien også bruges offensivt til din fordel, hvis du går mere bevidst til værks. Det kræver, at du bruger hjemme-assistenten som værktøj og ikke som autoritet. Det betyder blandt andet:

Sæt dine egne grænser: Vælg aktivt, hvad systemet må styre – og hvad det ikke må. Slå funktioner fra, du ikke forstår eller er tryg ved. Følg med i dine priser: Brug oversigter over elpriser og din egen regning til at vurdere, om de "smarte" valg faktisk betaler sig. Bevar skiftmuligheden: Undgå at binde dig unødigt til én platform eller aftale, bare fordi det er nemt. Spørg efter gennemsigtighed: Kræv klare forklaringer på, hvordan styringen fungerer, og hvordan dine data bruges.

Hvis du vil have teknologien til at arbejde for dig – og ikke omvendt – kræver det, at du ikke lader dig forføre af glatte løfter om "automatiske besparelser" uden at stille kritiske spørgsmål. Ingen hjemme-assistent er neutral, når den først får lov til at bestemme over dit forbrug.

Frem mod 2025 bliver den vigtigste energibeslutning i hjemmet måske ikke, hvilken pære du køber – men hvor meget magt du giver de systemer, der styrer, hvornår pæren overhovedet er tændt.

Sådan beholder du styringen – og bruger teknologien klogt

Hvis du allerede har smarte enheder eller en hjemme-assistent, eller overvejer at anskaffe en, behøver du ikke trække stikket for at være på den sikre side. Men du bør bevidst beslutte, hvor grænsen går for dig.

Et enkelt udgangspunkt kan være at se på tre niveauer af kontrol:

1. Information: Brug teknologien til at få bedre indsigt i dit forbrug – ikke til at gemme det væk i flotte grafer. Kig på, hvilke apparater der bruger mest, og hvornår dit forbrug topper. 2. Beslutning: Lad teknologien foreslå ændringer, men bevar retten til at sige nej – og brug den aktivt. Accepter ikke standardindstillinger ukritisk. 3. Automatisering: Overvej nøje, hvad der må køre på autopilot. Jo mere kritisk funktionen er (varme, sikkerhed, komfort), jo mere bør du selv have hånden på rattet.

Det kræver lidt mere opmærksomhed her og nu – men det kan betale sig, både økonomisk og i form af frihed. Teknologi kan være en stærk allieret i kampen for lavere elregninger og mindre spild, hvis du insisterer på gennemsigtighed og kontrol.

Det kontroversielle spørgsmål er derfor ikke, om smarte enheder er gode eller dårlige. Det er, om du som forbruger er villig til at acceptere, at noget – eller nogen – uden for dig selv får stadig større indflydelse på, hvornår og hvordan du bruger strøm.

Hvis svaret er nej, er næste skridt dit: Gennemgå dine indstillinger, læs vilkårene, tjek dine priser og overvej, om din hjemme-assistent er din energihjælper – eller din nye energisjarlatan.

Kilder: [Kefm

  • Klima/energi](https://kefm.dk/klima), [Nord Pool
  • DK2 daglige priser](https://www.nordpoolgroup.com/en/Market-data1/Dayahead/Area-Prices/DK2/), [Green Power Denmark
  • Nettariffer](https://greenpowerdenmark.dk/viden-om/nettariffer)

Sammenlign populære elselskaber

Se aktuelle elaftaler og priser

Din placering

Indtast din adresse eller postnummer for at se priser for dit område

Vælg region

Vælg din boligtype for at få et hurtigt estimat:

Præcis årligt forbrug

Aktuelle tilbud(Henter priser...)

Vindstød logo
⭐ Anbefalet partner

DanskVind

Vindstød

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
100% grøn strøm
335 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.01 kr/kWh
Månedligt abonnement: 0 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
Velkommen logo

GrønEl

Velkommen

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
348 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.04 kr/kWh
Månedligt abonnement: 1 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
Energi Viborg logo

Flex-El

Energi Viborg

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
374 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.06 kr/kWh
Månedligt abonnement: 20 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
EWII logo

Timepris

EWII

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
375 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.04 kr/kWh
Månedligt abonnement: 29 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
OK logo

OK El Flex

OK

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
377 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.13 kr/kWh
Månedligt abonnement: 0 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
Energi Fyn logo

SpotEl

Energi Fyn

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
377 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.09 kr/kWh
Månedligt abonnement: 15 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
NRGi logo

NRGi Time

NRGi

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
379 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.05 kr/kWh
Månedligt abonnement: 29 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
DCC Energi logo

DCC Energi Flex

DCC Energi

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
383 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.07 kr/kWh
Månedligt abonnement: 25 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
Andel Energi logo

TimeEnergi

Andel Energi

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
391 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.11 kr/kWh
Månedligt abonnement: 19 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
Verdo logo

Elaftale - Variabel timepris

Verdo

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
392 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.10 kr/kWh
Månedligt abonnement: 25 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.
Norlys logo

FlexEl

Norlys

Inkluderet

Variabel pris
Ingen binding
Gratis oprettelse
392 kr
pr. måned
Spotpris + tillæg: 1.09 kr/kWh
Månedligt abonnement: 29 kr
Abonnement og tillæg fra elpris.dk d. 12. december
Spotpris: måneds-gennemsnit (DK2) fra Nord Pool.

Fandt du denne artikel nyttig?

Læs flere guides og blog-indlæg

Se alle indlæg